Espectacles i Conferències (HUMANÍSTICS I CIÈNCIES SOCIALS)
TASTET D'AUTODEFENSA
DIJOUS a les 18h
26 de novembre de 2026
Espai: SALA 12
Aquest tastet busca reduir
les violències envers les dones i altres identitats dissidents a través de
l’apoderament i la prevenció, a més d’augmentar l’autoestima i la solidadritat
col·lectiva; millorar la confiança i la seguretat en una mateixa, desmitificant
vells estereotips sobre la debilitat i la vulnerabilitat de les dones;
sensibilitzar per trencar l’aïllament i la culpabilització; prendre conciència
de les capacitats personals; dotar de recursos i eines per identificar i
prevenir les agressions i evitar situacions de perill.
Un punt de partida
per pensar juntes estratègies i mecanismes d'autocura, cura emocional i
empoderament col·lectiu. Aplicarem l'ús de tècniques de diverses arts marcials,
així com dinàmiques d’entrenament psíquic i emocional.
Preu: Gratuït
26/11/2026
Abans d'inscriure't
Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.
Continuïtat de continguts
El trimestre setembre- desembre és l'inici de curs natural. Els trimestres gener- març i abril- juliol són una continuïtat del trimestre anterior.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
Esport 3 S.L (B62068713) | C. Constitució 2, 3r 3a
informacio@ccperequart.cat
Centre Cívic
CCJOAN OLIVER PERE QUART
Comandant Benitez , 6
08028 Barcelona
933398261
informacio@ccperequart.cat
